LAS MIL CARAS DE LA DEPRESIÓN

Depresión “Un Asunto Médico/Sistémico”

Abordando  el modelo médico, la psiquiatría la describe como un trastorno del estado de ánimo que puede ser transitorio o permanente, en la mayor parte de los casos, el diagnóstico es clínico, aunque debe diferenciarse de cuadros de expresión parecida, como los trastornos de ansiedad. la depresión puede no vivenciar tristeza, sino pérdida de interés e incapacidad para disfrutar las actividades habituales, así como una vivencia poco motivadora y más lenta del transcurso del tiempo. su origen es multifactorial, aunque hay que destacar factores desencadenantes tales como el estrés y sentimientos (derivados de una decepción sentimental, la contemplación o vivencia de un accidente, asesinato o tragedia, el trastorno por malas noticias, pena, y el haber atravesado una experiencia cercana a la muerte).

También hay otros orígenes, como una elaboración inadecuada del duelo (por la muerte de un ser querido) o incluso el consumo de determinadas sustancias (abuso de alcohol o de otras sustancias tóxicas) y factores de predisposición como la genética o un condicionamiento educativo, la depresión puede tener importantes consecuencias sociales y personales, desde la incapacidad laboral hasta el suicidio.

es importante mencionar que un cuadro depresivo no puede tomarse a la ligera, si bien es cierto que los psicoterapeutas, terapeutas y psicólogos trabajamos con  emociones, estados de ánimo y sentimientos, es nuestra responsabilidad  referir al paciente con un especialista (psiquiatra)  trabajando  bajo una red de apoyo (en equipo).

Una vez abordado el punto médico, entraré en materia del trabajo con Constelaciones Familiares tocante a la depresión, habiendo considerado que la depresión es un asunto multifactorial, de acuerdo a este enfoque sistémico los resultados obtenidos en dicho abordaje nos han llevado a observar diferentes dinámicas respecto a la enfermedad, pudiendo encontrar detrás de un cuadro depresivo:

Que la persona no está satisfecha consigo mismo, sintiendo  una especie de vacío que no se puede llenar con nada.

Rechazan a su padre o a su madre…es tal en conflicto que internamente los destierran; inclusive aunque vivan en la misma casa con ellos… se siente una especie de desprecio y se lucha por no parecerse a ellos… desvinculándose en consecuencia de la vida.

Esta falta de impulso vital vuelve a las personas depresivas, porque sienten en su interior una sensación de vacío, porque obviamente falta el padre o la madre o inclusive ambos.

Si se explora en el sistema pudiera ser que encontremos sucesos trágicos tales como suicidios, asesinatos, exclusión a personas del sistema por el motivo que fuere (abusos sexuales, alcoholismo, drogadicción, homosexualidad, abortos, orfandad entre otros)

El tomar e integrar al padre y a la madre “es un proceso curativo”, una persona sólo puede encontrar su identidad estando en paz con ambos padres.

“cuando se excluye a uno de los padres, el hijo sólo está a medias, sintiendo el vacío y la falta, lo cual es la base de la depresión.

la depresión se sana integrando al padre o a la madre excluidos, dándole su lugar y su dignidad.”

 Cuando los sucesos familiares son reconocidos  tal cual así como  la realidad, cuando se incluye lo excluido, se puede ser feliz y tomar en su plenitud a la vida y al amor.

Para finalizar dejo una reflexión de Bert Hellinger,  Creador de Constelaciones Familiares que si bien es cierto no resulta fácil llevar a cabo, es verdad que cuando logramos incluir: “La paz inicia en el Alma”

Todo lo que lamento, lo estoy excluyendo.

Todo lo que acuso, lo estoy excluyendo.

A cada persona que despierta mi enojo, la estoy excluyendo.

Cada situación en la que me siento culpable, la estoy excluyendo.

y yo estoy cada vez más empobrecido.

El camino inverso sería:

Todo lo que lamento, lo miro y digo:

Sí, así fue y lo incorporo en mí con todo el desafío que me representa.

Digo: haré algo contigo.

Ahora te tomo como una fuente de fuerza, sea como fuere.

El movimiento básico es siempre el mismo:

En lugar de excluir, incorporar.